Прoчистване на организма

18.06.2019
Прочистване на организма с ленено семе

Семената от лен се споменават в Аюрведа и се използват от древността (вътрешно и външно) – за лечение на заболявания на дихателните пътища, очите, инфекции, простуда, грип, повишена температура, ревматизъм, запек и подагра.
Ленените семена са богати на фибри, омега-3 мастни киселини и други полезни за човека микроелементи. Влияят благотворно при завишен лош холестерол, диабет, високо кръвно налягане.
Преди да се пристъпи към лечение на каквото и да било заболяване е добре първо да се извърши прочистване на организма от натрупаните токсини – черният дроб, жлъчката и червата се нуждаят от „измитане“ – а то ще помогне на тялото да се освободи и от натрупаните излишни мазнини и килограми.
Консумирането на 1 до 3 супени лъжици смлени ленени семена дневно в рамките на 3 седмици е отличен начин да избавите организма си от отровите.

Схема:

Три поредни седмици приемайте за закуска:
– І седмица – 1 супена лъжица смляно ленено семе със 100 мл домашно кисело мляко;
– ІІ седмица – 2 супени лъжици смляно ленено семе със 100 мл домашно кисело мляко;
– ІІІ седмица – 3 супени лъжици смляно ленено семе със 150 мл домашно кисело мляко.

Обратно към Интересно Следваща статия